2018年08月19日

回復力

お盆期間中は毎日残業でした。
月曜日から現場が始まるのに、疲労が回復しません。
若いころは1日寝れば、体力満タンでした。

老化とともに、回復力が落ちてます。
そう考えると、スポーツ界でレジェンドと呼ばれる人たちは、
化け物級の体力の持ち主でしょう。
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posted by ケイビやったろう at 11:55| Comment(0) | 警備員の仕事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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